Rebelse Groei
Voor organisaties
Organisaties zijn levende velden. Toch werken we vaak in systemen waarin controle en hiërarchie weinig ruimte laten voor wat er werkelijk speelt.
Bij RAAKVELD begeleid ik organisaties die de diepte durven ingaan. Organisaties die niet alleen de symptomen willen aanpakken, maar willen begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt — in teams, in communicatie en in de dynamieken die mensen met elkaar ontwikkelen.
Mijn benadering is vlijmscherp waar nodig en zorgvuldig waar het moet. Met een achtergrond in mensenrechten, conflictbeheersing en traumasensitief werken kijk ik voorbij het zichtbare gedrag. Ik help teams om patronen en dynamieken zichtbaar te maken, zodat er ruimte ontstaat voor werkelijke inclusie, veerkracht en menselijke verbinding.
Ik ben freelance trainer voor Crime Control, TWEG en Escala.
Waar we de diepte opzoeken
Radicale communicatie
Leren spreken vanuit wat er écht toe doet. Grenzen aangeven, moeilijke gesprekken voeren en verbinding behouden — ook als het schuurt of botst.
Systemische inclusie
Diversiteit is geen vinkje op een lijst. We onderzoeken hoe systemen, groepsdynamieken en onbewuste patronen bepalen wie ruimte krijgt, wie gehoord wordt en wie zich kan verbinden.
Traumasensitieve werkvloer
Herkennen hoe stress, onveiligheid en overlevingsmechanismen doorwerken op individueel én collectief niveau. En bouwen aan een werkcontext waarin mensen zich veilig genoeg voelen om te leren, te groeien en hun talenten in te zetten.
Durf je de status quo te kraken?
Mijn trainingen zijn geen snelle pleisters. Ze nodigen uit om stil te staan bij wat er werkelijk speelt en om nieuwe manieren te oefenen van samenwerken, (traumasensitief) te communiceren en daarbij echt concrete tools aangereikt krijgen.
De trainingen zijn interactief, verdiepend en altijd afgestemd op de context van jullie organisatie.
Echo's uit het veld
"Sofie kent onze realiteit goed. Ik had een heel veilig gevoel. Ze spreekt vanuit ervaring en neemt tijd voor debat en input. Heel aangename vertelstijl. Ze is een heel goede trainer. "
"Nobdy is perfect maar voor mij doet Sofie dat met zoveel overgave en kennis van zaken dat ze alzo de perfectie benadert."
"Een eyeopener. Het besef dat behoeften en waarden de dynamiek in ons team bepalen, was een noodzakelijke shift."
"Dankzij Sofie durf ik nu sneller grenzen aan te geven en vanuit mijn eigen kracht te spreken. Een transformatie voor ons hele team."
Maatschappelijke ongelijkheid en heling
Maatschappelijke ongelijkheid – zoals afwijzing, armoede, racisme of discriminatie – laat diepe sporen na. Het zijn vaak de alledaagse ervaringen die het meest kwetsen: op straat, in de bus, op school of het werk. Veel mensen dragen deze pijn alleen, met gevolgen voor hun mentale en lichamelijke gezondheid. Soms spreken we zelfs van trauma, omdat langdurige blootstelling aan stress hetzelfde effect kan hebben.
Wat mensen in de eerste plaats nodig hebben, is (h)erkenning. Gezien en gehoord worden. Pas vanuit die rust en erkenning kunnen ze langzaam ontdekken hoe ze willen reageren, hoe ze hun veerkracht terugvinden.
Hoewel ik zelf geen eerstehands ervaring heb met raciale stress, bracht mijn werk bij UNIA me in duizenden gesprekken met mensen die discriminatie en uitsluiting meemaakten. Ook met organisaties die onbewust of bewust meehielpen deze patronen in stand te houden. Als burger heb ik daarnaast humanitaire bijstand verleend in de vluchtelingenkampen van Duinkerke en Calais. Deze ervaringen hebben mijn inzicht verdiept in hoe kwetsuren ontstaan, hoe ze voelen en hoe ze kunnen worden verwerkt.
Hoe heling kan plaatsvinden
-
Bewustzijn en zelfreflectie
Mindfulness, meditatie en dialoog helpen om bij jezelf te blijven in onzekerheid, om helder te zien wat er van moment tot moment gebeurt, en om emoties en gedachten te erkennen zonder oordeel. -
Actieve inclusie
In scholen, sportclubs, bedrijven en organisaties kunnen we mechanismen van discriminatie en ongelijkheid zichtbaar maken, corrigeren en bespreekbaar houden. Zo bouwen we stap voor stap aan een samenleving waarin iedereen meetelt. -
Veilige ruimte en collectieve verwerking
Slachtoffers hebben veiligheid en erkenning nodig om emoties zoals boosheid, machteloosheid of verdriet te uiten. Samen micro- en macro-kwetsuren bekijken, met lotgenoten of in groep, vormt een eerste cruciale stap naar verwerking en herstel. -
Actie en participatie
Vanuit bewustzijn en veerkracht mag je je plek in de samenleving opeisen. Strategisch handelen, beschermd door kennis en gemeenschap, helpt om repressie, discriminatie of uitsluiting tegen te gaan en een actieve rol in de maatschappij op te nemen.
Heling en verandering zijn een proces dat zowel persoonlijk als maatschappelijk plaatsvindt. Het vraagt aandacht, moed en samenwerking – maar opent ook de weg naar veerkracht, herstel en een volwaardige plek in de samenleving.
REFERENTIES
Interview voor Zwijgen is Geen Optie in 2018 over het beeld van mensen op de vlucht en het werk in de kampen van Duinkerke en Calais
Wil je het interview bekijken of de podcast beluisteren? https://zwijgenisgeenoptie.be/sofie-dhulster/
https://zwijgenisgeenoptie.podbean.com/e/zigo-48-sofie-d-hulster-1693561624/
Voel jij dat ook?
Dat er maatschappelijk grote veranderingen bezig zijn? Dat mensen het anders willen? Bewuster, eerlijker, vertrekkend van meer gelijkwaardigheid? We zoeken steeds vaker naar wat ons als mens VERBINDT. We kijken de ravage aan en stuk voor stuk leggen we de puzzel weer samen.
Wie mij kent weet dat mensenrechten en gelijkwaardigheid in mijn genen zitten. Ik geloof rotsvast dat het beoefenen van meer bewustzijn van onze emoties, gevoelens en gedachten, ook de wereld langs buiten verandert. Bliss werkt daarom naast ‘mens-zijn’ ook rond mensenrechten.
foto: aan het werk in het vluchtelingenkamp van Duinkerke 2020